2021年5月19日 星期三

以我之名:寫給獨一無二的自己

以我之名:寫給獨一無二的自己

作者: 張曼娟 

出版社:天下文化 

出版日期:2020/03/31

ISBN9789864799374

  

內容簡介

繼《我輩中人》引起數萬讀者回響,張曼娟再次書寫中年的風景.幸福的原力

   23篇情意真摯的散文,寫給瞻望中年的你、擁抱中年的你、中年徬徨的你、承擔責任的你、照顧之路的你,以及每一個獨一無二的你。

   中年,終於長成自己的樣子;大人,應該是氣派又溫柔的。

   做為一個大人,應該以我之名,為自己做決定;承擔責任;享受生而為人的快樂。與久違的自己重逢,感謝自己受過的傷、流過的淚、堅持的夢想。

   《以我之名》不只是一本照顧者之書,也不只是中年之書,而是寫給自己的書。當我們召喚自己,一起踏上未來之途,才真正擁有了永恆的靈魂伴侶。

   我相信許多人都是踏著破碎的自己,慢慢長大的。

  都是靠著荒涼人世間,偶然相遇的溫情與善意,勇敢走過來的。─張曼娟

   有一種「雋永」──對世界有自己的看法,耐人尋味的言行;不追隨流行,而能標示出獨特品味。

  有一種「氣派」──欣賞他人的成就與收穫,覺得世界因此更加豐富,不必覺得不安或嫉妒。

  有一種「能量」──把自己超拔而出,不被漩渦捲進黑洞,還能將被照顧者拉出來,安置在光亮與溫暖的所在。

  有一種「慈悲」──試著聆聽、感受,用悲憫之心,擁抱最熟悉的陌生人。

  有一種「承擔」──勇敢、自信、慷慨,在必要時願意接住墜落的人。而最困難也最重要的,是接住自己。

   每一個人都有貴重的意義,每一個人都是獨一無二的自己。

  輕安自在做大人,在中年渡口,穩當前行。

  

目錄

自序  以我之名──寫給獨一無二的自己

 

壹──成為自己的旅程

可以沉潛,可以高飛;快樂有時,悲傷有時;這就是最真實的我。「成就自己」的人生,才能自給自足,豐盈飽滿。

 

01 我就是這樣的人

02 女人的姓氏

03 仙女藏起她的羽衣

04 學會原諒自己

05 大人的保護者

06 好年節,年浩劫

07 幸福自己給得起

08 我的單身小事

09 天上白雲飄蕩,我的少女時代

10 不斷向前的列車

 

貳──照顧者的初衷

愛╱悲憐╱自責

這樣的感受每天都會蒞臨。「知我者,謂我心憂;不知我者,謂我何求?」

照顧就是這樣一條孤獨的道路。

 

01 孤零零的站牌

02 疊疊樂樂園

03 牽著媽媽去上學

04 照顧者內心的曲折

05 看似不重要的小事

 

叁──輕安自在做大人

大人是有承擔力的,勇敢、自信、慷慨,在必要時願意接住墜落的人。最困難也最重要的,是接住自己。接住自己,就是接受自己。

 

01 大人的雋永

02 氣派的大人

03 世上只有兩件事

04 別人是天堂

05 快樂一半,憂傷一半

06 人生難得自主時

07 孩子不是我們的未來,老才是

08 接住正在墜落的人

  

心得與佳句

l   007孔子說:「君子固窮,小人窮撕濫矣」

l   081愛就是不過度期待;不需要彼此束縛;尊重每個人原本的樣子;珍惜相處的點點滴滴,製造歡樂時光,也陪伴受傷和低落的時刻。自己揀選的家人,才發現自己的好,發現自己如此值得珍愛,未來也能好好過生活,因為我的幸福,自己給得起。

l   083我知道自己在這段愛情裡已經很努力了,更知道對方也已經心力交瘁,但我們期待的那種彼此接納與理解,似乎愈來越難以追求。這一點真的好難!!!

l   096主題曲情難忘作詞:于文,作曲:于文,演唱:張玲。保鑣,小時候真的很愛看。

原始版本為:

天上白雲飄蕩 地上人兒馬蹄忙

我為了一腔俠骨柔情 流浪走四方

啊~不怕風和霜 只怕情絲亂 想把兒女私情放

誰知偏又不能放 為什麼我對他總是情難忘

l   104劉文正〈諾言〉

l   113中年照顧者,並不是因為無論如何都不可能回到過去,所以不去思考這個命題,而是因為越來越認識到當下的珍貴,於是不願意放棄當下,回到過往。

l   114往日的憂傷已成過去,未來的焦慮無濟於事,為了不讓今日成為未來的遺憾,只有盡力做到最好。於是我要搭乘的是不斷向前的人生列車。以前還會想回到念書的時代,要做好更多的準備,玩得更開心,但是那實在是不可能的事,所以真的好好把握每一天,才是正道。

l   142被照顧者多半是以自我為中心,他們無法顧慮別人。

l   173論語.子罕「子曰『後生可畏,焉知來著之不如今也?四十、五十而無聞者,斯亦不足畏也已』」。年輕人有更大的彈性與可能性,況且他們擁有的是未來,是我們無法想像的未來。

l   176中年人的寯永,就是對世界有自己的看法;耐人尋味的言行;不追隨流行,而能顯示出獨特品味。

l   189當我們可以欣賞他人的成就與收穫,覺得世界因此更加豐富,不必覺得不安或忌妒,甚至說出自貶身價的苛刻言語,那才是真正氣派的大人。真的有時候聽到別人的成就,會感到不安,覺得自己怎麼沒有做到?不安就會忌妒,就會說出反諷的話或者自貶身價的話。要慢慢修練,純粹欣賞就好,就像欣賞滿山綠油油的草,欣賞芒草透光的樣子、、、

l   197曾經也是那麼在意著別人對我的議論,覺得自己被誤解了,便委屈的想要辯解;自己很想做的事被譏諷或勸退時,也未得不到支持而黯然神傷。直到看見這樣一句話:「世界上只有兩件事,關你屁事和關我屁事」。把界線劃開。

l   201彷佛他人的擁有就是我的損失。可是,仔細想想,他人擁有的不見得適合我,為何卻無法擺脫憂傷不平的情緒?人生的許多苦惱,可能都是這樣的,並不是發生在自己身上的壞事,而是發生在別人身上的好事,令我們悵然若失。應該跟前面一樣,不要讓自己陷入這樣的情境,就是劃分界線,關你屁事或關我屁事。

l   213AD預立醫療決定書。DNR預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書。AD比較好

l   229孔子:「君子有三戒:少之時,血氣未定,戒之在色;及其壯也,血氣方剛,戒之在鬥;及其老也,血氣既衰,戒之在得」。

  

提到的電影與書籍

l   034電影《決勝女王》(Molly’s  Game

l   035上野千鶴子《厭女:日本的女性嫌惡

l   039電影《七月與安生》

l   072電影《淑女鳥》

l   075電影《小偷家族》

l   088韓劇《男朋友》

有很想走的路,卻是不能走的路;

有一個說好不見的人,卻是最想見的人;

有件事要我別做,卻非常想做;

那就是人生,是思念。

那就是你。